6 semplici modi per creare una splendida camera da letto zen rilassante e addormentata
6 semplici modi per creare una splendida camera da letto zen rilassante e addormentata
La tua camera da letto è il Tempio dove ti ricarichi e ti dai energia per la giornata, se non dormi bene non vivi bene.
Ecco i nostri suggerimenti su come creare una meravigliosa atmosfera zen in camera da letto dove dormireste davvero.
- Il cuscino
Il cuscino è molto importante. Puoi scegliere tra oca, anatra e fibra ecologica, che sono un po' più costose. E l'anatra è un'ottima opzione per un cuscino leggero ma confortevole. Se hai l'acne, considera di passare a un cuscino in fibra sintetica. Se vuoi un cuscino davvero soffice e comodo, opta per l'oca.
2. Il Materasso
Il materasso è un investimento. Come sceglierlo dipende da cosa ti piace, io preferisco un materasso più solido non così morbido, per la mia schiena e il mio sonno. Una volta che hai il tuo materasso, prenditene cura. Puliscilo ogni 6 mesi. Puoi assumere un professionista. Acquista un prodotto sullo store. Puoi anche fare rimedi casalinghi come il bicarbonato di sodio. Lo cospargi sul materasso, lascialo agire per 6 ore, quindi aspira i residui ed è pulito.
3. Lenzuola
Ora le lenzuola sono dove riposerai effettivamente e la tua pelle si toccherà. Quindi seleziona propriamente.
Un set di biancheria da letto cambia l'interno dell'intera stanza, quindi divertiti. Puoi divertirti con colori e motivi.
Se hai l'acne, potresti scegliere cuscini e lenzuola di seta e cambiarli più regolarmente ogni 2-3 giorni. Se hai i capelli ricci, la seta è ottima per i tuoi capelli e il cuoio capelluto. Il cotone è un'opzione sicura, resistente e leggera per il clima caldo e per più programmatori. È facile da mantenere e una decisione abbastanza buona e sicura per i bambini. Secondo me, il lino è il miglior tessuto per la biancheria da letto che puoi scegliere. Sono leggere e perfette per qualsiasi condizione atmosferica. Ogni notte sognerai alla grande, non c'è niente come un set di biancheria da letto di lino bianco.
4. Cuscini e coperte
Usa il tuo cuscino e le coperte per creare e unificare lo stile che stai cercando nella tua camera da letto. Mescola e abbina colori e trame, divertiti e unifica il tuo design, i dettagli sono il design
5. Comodino e luce
Un comodino e una lampada sono ovvi, ma in effetti necessari. Soprattutto la sera prima di andare a letto, riserva questo spazio per essere pulito, organizza solo per quello scopo.
6. Aroma
I francesi sono tutti incentrati sull'aroma per un'ottima ragione. Il tuo ambiente avrà un impatto sui tuoi sogni. Mantieni la tua stanza pulita e profumata, fresca con un po' di aroma. Puoi usare cose come piante, fiori, candele, incenso, purificatori d'aria e oli essenziali.